Receita: Suco refrescante

Oie!

Até que esses últimos dias está um pouco mais fresco, mas semana passada fez muito, muito calor. No verão temos que tomar muitos líquidos, nos hidratar, e nada melhor que sucos nutritivos e refrescantes!

Receita:

·         2 l de água bem gelada

·         200 g de gelo

·         1/2 kg de uvas itália verde sem sementes

·         20 g de folhas de hortelã

·         1/2 kg de abacaxi descascado e sem miolo

·         1 xícara de chá de açúcar ou

·         40 gotas de adoçante

·         Modo de Preparo

1.    Bater todos os ingredientes no liquidificador, menos o gelo

2.    Coar o suco em uma peneira

3.    Em seguida, acrescente o gelo e sirva

Delícia!

kisses!

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